公共艺术学院开展“稻陌拾秋 且谈百绪”心理周活动
发布时间:2023年11月22日 15:18 作者:许冠、马歆娱 浏览:

11月15日下午,由公共艺术学院学生会心理导航部策划的“稻陌拾秋,且谈百绪”心理周活动在校园内拉开序幕。学院在黄桷坪校区食堂、图书馆门口开展“情绪选择盘”“写给自己的一封信”“撕签计划”等活动,同学们踊跃参与,现场氛围轻松活跃。

本次心理周由系列活动组成,情绪选择盘上画满了各式各样的情绪宣泄方式,引导同学们正确宣泄情绪;写给自己的一封信,鼓励同学们在一个个小信封里写满对一年后自己的期望;“看!属于我的星球”,吸引参与者创作出一颗属于自己的星球;撕“签”计划,通过邀请同学们撕掉标签,摆脱刻板印象,成长为更自信的自己。

活动共持续3天,11月17日晚,活动组织成员与参与同学共同进行了细心整理与总结。同学们纷纷表示,这项活动很有意义,能提醒大家正确释放压力,主动关注自我,在活动中收获放松、愉悦和成长。

心理周的举办营造了积极健康、轻松愉快的校园文化氛围,促进了同学们的情感交流,提高了大家对心理健康的关注,也为其提供了一个正确释放压力,悦纳真实自我的平台。

(图:廖庚鹏)

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